✨ Relaxation & méditation - Pour tous - Yoga Nidra - Tout moment ✨
Dans cette séance de 10 minutes de Yoga Nidra, Diane vous aide à vous poser et ramener la douceur en vous.
Une courte pratique à pratiquer à tout moment. Il suffit de trouver un endroit calme pour vous installer confortablement et vous laisser guider dans ce voyage intérieur. Quelques instants de simplicité, de détente et de douceur.